http://www.bepthucduong.com/download-bi-kip/hieu-ve-san-day/
http://www.thucduong.org/tuong-tamari-nau-voi-bot-san-day-giup-thai-doc-giai-cam-6338.html
1 muỗng canh bột sắn dây cho một chút xíu nước lạnh (nước nấu chín để nguội), khuấy lên để bột không bị ốc trâu rồi mới cho một bát nước sôi vào, khuấy đều thấy bột trong là chín. Nếu bột chưa trong cho vào nồi để lên bếp lửa khuấy cho chín, rồi thêm tương tamari vào.
Uống hỗn hợp này lúc đói, hoặc lúc trúng gió, hoặc vào buổi tối, sau đó trùm mền cho đổ mồ hôi. Lau khô mồ hôi và thay quần áo. Không được ra gió và mở máy lạnh trong vòng 1 giờ